健康診断で体重がかなり増えていた件、、、、

久しぶりにゲーム以外の話題になります。

最近、仕事場で健康診断を受けたのですが、久しぶりに体重計に乗った結果、


身長169センチで体重が、前回約53㎏→今約63㎏に１０㎏増加！

自分は基本、痩せ形なんですがここ最近お腹回りに少しだけ脂肪がついてきたかな？というある程度自覚はあったのですが、10㎏も太って驚いています。とはいえ、元々痩せすぎなので標準体型になったと解釈もできます。

ただ、食生活で間食が以前よりも増えた自覚があり、このまま放置していると肥満体系になりそうなので、早めに手を打っておくべきだと思い、健康診断を受けたその日からサボり気味だった筋トレを再開！（文化系だけど）そして、体重計も購入！（今まで家になかったので）


果たして脂肪のデーモンは攻略できるのか？